Sale!

更快樂

RM42.90 RM21.45

書名:更快樂:哈佛最受歡迎的一堂課
原文書名:Happier:Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment
作者:塔爾.班夏哈 Tal Ben-Shahar
譯者:譚家瑜
出版社:天下雜誌
出版年:2014年2月(第二版第13刷)
頁數:237
裝幀:平裝
語言:繁體中文
ISBN:9789862414644
售價:RM 21.45(原定價:RM 42.90)

內容簡介:
本書作者融合在正向心理學方面的研究心得,以及傳統智慧的思想,幫助讀者了解快樂的本質,並且透過一套輕鬆易學的方法,讓大家能夠活得更快樂、更滿足。

全書共分三個部分,第一部先討論快樂是什麼,以及能讓生活快樂的元素;第二部談的是如何在教育、職場以及感情上應用快樂;最後,作者提出七個值得思考的問題,並提出自己的觀點。

班夏哈引導人們學會如何更幸福快樂的方法:
*學會成功前,先學會失敗。
*慢慢減少該做的事,多換一點時間做想做的事。
*善用眼前的快樂資源,讓快樂良性循環。

現在開始,讓幸福快樂摸得著!

*注:書側有黃斑。

1 in stock

Additional information

Weight 0.3 kg