睡眠之道[RM 6.50]

书名:睡眠之道
作者:静一 编写
出版:2002年4月(中国华侨出版社
页数:210
语言:简体中文
类别:医疗保健、睡眠基本知识
ISBN:9787801206060
售价:RM 6.50(定价:RM 13.00)

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Description

本书介绍了睡眠卫生,睡眠三大误区,血型看睡眠习惯,睡眠六忌,治疗失眠的中药偏方,睡眠质量自测,睡觉的姿势与性格,如何正确地睡午觉等内容。